TALLER DE YOGA FEBRERO 2020

Resultat d'imatges de paramitas budismo

UN GRAMO DE PRÁCTICA VALE MAS QUE UNA TONELADA DE TEORÍA”

He organizado un taller para quienes quieran introducirse en la práctica del Yoga, o para los que no pueden asistir a clases de forma regular.

  • Teoría:  Empezaremos con los conceptos básicos para toda persona que emprende una progresión personal: Cultivo de Paramitas (cualidades o perfecciones) 
  • RESPIRACIÓN: Reconoceremos los diferentes espacios respiratorios y según el nivel del grupo abordaremos el grado de Pranayama.
  • ÁSANA: Posturas básicas de Yoga por parejas
  • Terminaremos con una RELAJACIÓN.

*No es imprescindible haber hecho Yoga con antelación.
*Atención personalizada y plazas limitadas.

Fecha: Viernes 28 de Febrero del 2020.
Horario: de 18 a 21 horas
Precio:
 30 €
Lugar: Sala de Yoga Lola Massanet en Paseo de la Alameda nº 65, esc. B – puerta 21 – Valencia.
Contacto: lolamassanet@gmail.com
Teléfonos: 963 28 71 73 – 658 05 23 21

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