«Un gramo de práctica vale mas que una tonelada de teoría».

Os propongo un Taller para lo-as que queréis practicar Yoga, pero no podéis asistir a clases de forma regular.

En este Taller haremos posturas estáticas desde sentados:

• Empezaremos con RESPIRACIÓN, y según el nivel del grupo haremos PRANAYAMA.
• Después haremos ÁSANA (posturas). En esta serie trabajaremos pies/piernas,  manos/brazos y posiciones para estirar la columna vertebral.
• Terminaremos con RELAJACIÓN.

*Puedes hacer el Taller aunque no hayas hecho Yoga antes.
*Atención personalizada y plazas limitadas.

OM TAT SAT (lo que es, és)
OM SHANTI (paz para vivirlo)

Fecha: 10 de Junio de 2017
Horario: de 10 a 13 horas
Precio: 30 euros
Lugar: Sala de Yoga Lola Massanet en Paseo de la Alameda nº 65b, puerta 21 (VALENCIA)

Contacto: lolamassanet@gmail.com
Teléfonos: 963 28 71 73 – 658 05 23 21