YOGA EN LANZAROTE

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Cuando viajamos, no solo nos mueve romper con la rutina cotidiana y satisfacer la curiosidad de lo nuevo, buscamos sin darnos cuenta otra vibración telúrica, otra energía que llene las carencias energéticas del lugar donde vivimos, estas carencias se manifiestan como cansancio, hastío, abatimiento, irritación etc.

Si el viaje lo hacemos adecuadamente, quiero decir, viajamos a un sitio con fuerza y nos sumergimos todo lo posible en él, se nos queda una huella interna muy saludable: volvemos llenos de fuerza y vitalidad.

No siempre viajamos de este modo, porque a veces acudimos a lugares poco saludables, y otras nos perdemos hablando de los problemas de nuestra vida cotidiana, lo cual es como llevarnos unas gafas sucias que nos impiden ver donde estamos, porque nos llevamos los problemas detrás.

“El Yoga  por el mundo” tiene tres pilares fundamentales.

  1. Donde viajamos, energía con la que conectamos: En esta ocasión es una tierra nueva hecha por numerosos volcanes, un océano lleno de vida (es uno de los bancos pesqueros mas importante del mundo) y una luz intensa en el cielo.
  2. Práctica de YOGA: Con el objetivo de estar presentes, las hacemos a la salida del sol y a la puesta del sol. .
  3. Convivencia: Para fomentar la colaboración y el buen talante al resolver la intendencia diaria, y crear el hábito de llevar el epíritu del Yoga a las actividades cotidianas.

VIAJAMOS A LANZAROTE

Lanzarote es tierra de fuego. La isla del negro y del rojo pero también del azul, del blanco y del verde. Es la isla más septentrional y la tercera mas poblada del archipiélago canario. Sus suaves temperaturas rondan los 22º de media anual y hacen que cualquier época sea buena para hacer una escapada.

No se entiende la isla de Lanzarote sin hablar de volcanes y el viaje nos va a llevar por los diferentes paisajes modelados por este fenómeno natural. Si nunca has visto el resultado de años de erupciones volcánicas vas a alucinar con esta isla.

Sería muy largo, y no haría justicia, hablaros de las maravillas naturales de esta isla, así que os dejo estos  enlaces de cómo pasar un fin de semana en Lanzarote o de tres días en Lanzarote por si queréis saber algo más sobre la isla.

CURSO DE YOGA:

En “Yoga en Lanzarote” empezaremos la práctica a la salida del sol con los siguientes contenidos:

  • Silencio/meditación hasta que vemos ascender el sol por el horizonte.
  • Ejercicios básicos de respiración y pranayama.
  • Ásana: activar y tonificar el cuerpo con el saludo al sol.

Después desayunamos, planificamos el día y salimos a recorrer la isla.

Al atardecer volvemos a recogernos con la práctica de una serie de Yoga mas tranquila, que nos ayuda a asimilar las experiencias del día y nos preparar para el descanso.

DATOS DEL VIAJE:

  • Salida de Valencia el viernes 21-04-2017 a las 21,10 horas en vuelo directo a Lanzarote.
  • Alojamiento en Lanzarote en hotel o casa rural (aprox. 30 euros por persona y noche).
  • Facilidades para alquilar coche (precio aproximado 30€ por persona).
  • Las comidas serán 3 desayunos, 3 comidas y 2 cenas, que pueden organizarse en grupo en función de la economía y la oferta gastronómica (hay excelente pescado en las islas).
  • Regreso el lunes día 24-04-2017 en vuelo directo con llegada a Valencia a las 20,40 horas.

Sobre el presupuesto del viaje:
No hay presupuesto cerrado, se ha de calcular sobre los datos que os he facilitado arriba.
El precio del billete de avión lo podéis ver en Ryanair.

El precio del curso de  Yoga y organización del viaje es de 100€ (en este apartado los familiares y acompañantes tienen un 50% de descuento y los niños no abonan el curso de Yoga)

Es un viaje muy apropiado para compartir con la familia.

CONTACTO: lolamassanet@gmail.com
TELEFONOS: 963 28 71 73 – 658 05 23 21

 

 

 

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