Los mantras son cantos devocionales que repetidos muchas veces, consiguen armonizar nuestro interior, acercándonos a la paz mental.

Aquí podéis ver el texto y su traducción en este enlace DHYANA SLOKAS

Podeis ver el texto pinchando en el siguiente enlace OM TRAYAMBAKAM

 

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TOMA DE REFUGIO Y CUATRO CONTEMPLACIONES INCONMENSURABLES

TOMA DE REFUGIO BUDISTA
Sang gye chö dang tsok kyi chok nam la /
yang chub bar du dak ni kyab su chi /
dak gi yin sok gyi pei sö nam kyi /
dro la pen chir sang gye drub par shog/

Tomo refugio en el Buddha, el Dharma y la Asamblea
Suprema hasta alcanzar la perfección. Lograré la
Iluminación para el beneficio de todos los seres con el
mérito de las acciones generosas y las demás virtudes.

LAS CUATRO COMTEMPLACIONES INCONMENSURABLES:
Amor, Compasión, Regocijo y Ecuanimidad

Sen chen tam che de wa dang de wei gyu dang den par gyur chig /
dug ngal dang dug ngal gyi gyu dang dral war gyur chig/
dug ngal me pei de wa dang mi dral war gyur chig /
ñe ring chag dang dang dral wei tang ñom la ne par gyur chig /

Puedan todos los seres tener la felicidad y las causas de la felicidad.
Puedan ellos estar libres de sufrimiento y las causas de sufrimiento.
Puedan ellos nunca separarse de la felicidad sin sufrimiento.
Puedan ellos permanecer en ecuanimidad, libres de parcialidad, apego y aversión.

Aquí tenéis los videos a la toma de refugio y las cuatro contemplaciones inconmensurables

y el de la toma de refugio budista