MAYO 2022

Las clases serán online y presenciales en la sala, con los horarios habituales, según las medida sanitarias vigentes por coronavirus.

YOGA

CLASES PRESENCIALES Y ON LINE

LUNES
– De 18,30 a 20 h. Serie de ásanas en el canal de youtube y presencial en la sala.

MARTES
– Matinal: de 9,30 a 11 h. Práctica de Ásana presencial en sala.
– Vespertino: de 18,30 a 20 h. Práctica de Ásana presencial en sala.

MIERCOLES
– De 18,30 a 20 h. Serie de ásanas presencial en sala.

JUEVES
Matinal: de 9,30 a 11 h. Práctica de Ásana presencial en sala.
Vespertino: de 18,30 a 20 h. Práctica de Ásana en el canal de youtube y presencial en sala.

VIERNES

– Matinal: de 7,30 a 8 h. Pranayama en canal de Youtube.

CONTENIDOS

PRIMERA SEMANA: Serie de Yoga en sillas.
SEGUNDA SEMANA: Serie Saludo al Sol de invierno.
TERCERA SEMANA:
Serie Somática. Meditación.
CUARTA SEMANA:
Serie de Yoga básico
QUINTA SEMANA: Serie preparatoria de postura de la «la Paloma».

REIKI

Practica presencial el viernes día 6 de mayo

Sábado día 28 de Mayo, Curso de formulación de objetivos con Reiki Mental.

Todos los viernes a las 18 horas practicamos Reiki a distancia, enfocado a tomar consciencia y desarrollar el potencial que somos.

OM TAT SAT
OM SHANTI

Deja una respuesta

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Salir /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Salir /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Salir /  Cambiar )

Conectando a %s