He sido buscador y todavía lo soy,
pero dejé de preguntarle a los libros y a las estrellas.
Comencé a escuchar las enseñanzas de mi alma.
                                                                ( Rumi)

Tengo el placer de invitaros al encuentro de meditación que venimos celebrando en cada cambio de estación, en los que tenemos sesiones de meditación de unos 25 minutos, con periodos de descanso de 10 minutos.

El contenido de las sesiones será el siguiente:

• Atención a los cinco sentidos.
• Meditación en la respiración.
• Meditación Vipassana.
• Meditación con mantram.

( Traed el mala y una vela. También podéis traer algo de comida y bebida, para celebrar juntos la llegada de la Navidad ).

FECHA: Viernes 20 de Diciembre de 2019
HORARIO: de 18 a 21 horas

APORTACION ECONÓMICA VOLUNTARIA

LUGAR: Sala de Yoga Lola Massanet en Paseo de la Alameda nº 65, puerta 21. (Valencia)

RESERVA DE PLAZA via
mail en: lolamassanet@gmail.com
o llamando al 963 28 71 73 ó al  658 05 23 21