se puede seguir las práctica de yoga
a través de internet en el canal de youtube LOLA MASSANET

¡¡¡Puedes entrar al canal de youtube
pinchando aquí!!!.

Las actuales circunstancias nos han hecho buscar nuevas formas para seguir con la transmisión y práctica del Yoga, que en estos momentos es de vital importancia.

Agradezco a lo-as que hacéis un apoyo de mecenazgo económico en  la enseñanza y transmisión del Yoga en estas circunstancias. 

La planificación del mes se dividirá por semanas con arreglo al siguiente programa:

• LUNES Clase de Yoga EN DIRECTO de 19 a 21 horas.
  
• MARTES colgaré una grabación relacionada con el aspecto de la práctica de la serie de la semana.
  
• MIÉRCOLES Meditación de 11 a 13 horas y de 17 a 19 horas.
  
• JUEVES colgaré otra grabación relacionada con un aspecto teórico del yoga.
  La noche del jueves puedes seguir en directo,  a las 20’05 horas,  la lectura del cuento de Mushkil Gusha.
• VIERNES, Clase de Yoga EN DIRECTO de 19 a 21 horas repitiendo la secuencia que iniciamos el lunes, pero con algo más de intensidad.
• SÁBADO Meditación de 11 a 13 horas y de 17 a 19 horas.

Las prácticas de Meditación las marcaré al inicio de cada sesión, explicando el contenido a través del grupo de whatsapp. Si te interesa esta forma de práctica de Meditación ponte en contacto conmigo a través del teléfono 658052321, para incluirte en el grupo de whatsapp.

La perspectiva de dedicar espacio a los temas teóricos mueve mucho entusiasmo en mi, ya que ayuda a practicar con mas fundamento y profundidad, de modo que, la inversión de práctica que hacemos tendrá mejor resultado.

reiki

 Todos los viernes a las 18 horas  practicamos Reiki a distancia, dedicando la intención a armonizar circunstancias tanto particulares, como grupales-sociales, derivadas de esta situación especial.

OM TAT SAT (LO QUE ES, ES)

OM SHANTI  (PAZ PARA VIVIRLO)