Este mes sólo habrá clase la primera semana, en horario de mañana y tarde-noche, para recuperar las horas que tenemos pendientes del mes de Junio.
EL contenido será el siguiente:

LUNES Y MARTES:
Respiración: Introducción al Pranayama
Ásana: Serie de saludo al sol con las modificaciónes del Gato.
Relajación / visualización.

MIÉRCOLES Y JUEVES:
Respiración: Prananyama
Ásana: Serie de yoga desde tumbados.
Relajación / visualización.

Y nos despedimos para ir Recargando baterías para
retomar con fuerzas el nuevo CURSO

¡Felices vacaciones a tod@s!

NOS VEMOS EN SEPTIEMBRE